Déjeuner zéro déchet : 5 astuces simples et efficaces 🌱

Nos pauses déjeuner sont souvent synonymes de plastique à usage unique : bouteilles, sacs, couverts jetables... Pourtant, il existe des astuces toutes simples pour réduire ces déchets et adopter une routine plus écologique. Voici 5 conseils pratiques pour un lunch zéro déchet, faciles à appliquer au bureau, à l’université ou en pique-nique.

1. Préparer son repas maison 🍱

Emporter son déjeuner dans une lunch box réutilisable permet d’éviter les emballages jetables. Bonus : c’est souvent plus économique et plus sain que d’acheter un sandwich ou une salade toute prête.

2. Utiliser une gourde réutilisable 💧

Remplacer les bouteilles plastiques par une gourde en inox ou en verre est l’un des gestes les plus simples. C’est écologique, mais aussi pratique : l’eau reste fraîche plus longtemps !

3. Dire adieu aux sacs jetables 🛍️

Un tote bag ou un sac pliable remplace facilement les sacs plastiques distribués en caisse. Compact, réutilisable et souvent plus solide, il devient vite un indispensable du quotidien.

4. Choisir des couverts durables 🍴

Finis les fourchettes en plastique qui cassent ! Optez pour un set de couverts réutilisables en bambou, inox ou même pliables, toujours à garder dans votre sac.

5. Préférer les serviettes en tissu 🧵

Remplacez les serviettes en papier par une serviette en coton lavable. Petite, légère et facile à transporter, elle apporte aussi une touche plus élégante à vos repas.

Le petit bonus écolo 🌍

En combinant ces gestes, vous pouvez éviter en moyenne 5 déchets par repas. Un petit pas pour vous, un grand pas pour la planète !

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